Le Let au padel
Que ce soit au niveau du terrain, des équipements ou du jeu proprement dit, plusieurs règles régissent le padel. Pour jouer efficacement au padel, il … Read more
Comment intégrer l’électrostimulation à votre programme d’entraînement sportif pour des résultats optimaux
L’électrostimulation est une méthode de conditionnement physique relativement nouvelle qui offre de nombreux avantages considérables à ceux qui souhaitent optimiser leur forme physique et promouvoir … Read more
Les raisons de se mettre au golf
Le golf a plusieurs bienfaits sur la santé physique et mentale. Ce sport de précision n’est réservé qu’aux hommes. La gent féminine peut aussi le … Read more
Pourquoi tant de personnes apprécient la course à pied ?
Chaque week-end c’est la même chose, vous voyez de nombreux joggers sortir faire leur sport et courir pendant parfois plus d’une heure dans le seul … Read more
Tester un nouveau sport : Le simulateur de golf
Il va sans dire que jouer au golf requiert beaucoup de temps et le portefeuille se voit délesté de ses gros billets quand l’heure de … Read more
Conseils pour mieux apprendre la technique du Krav Maga
La vie peut vous faire confronter à l’improviste à un combat physique pour de nombreuses raisons. Vous pouvez tôt ou tard être victime d’une attaque … Read more
Voici pourquoi tout le monde devrait faire de l’escalade
D’un sport de niche, aux Jeux olympiques de Tokyo 2020 : l’escalade a connu une période dorée devenant presque une mode ; un sujet tendance non … Read more
Vélo de spinning d’appartement
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Vous êtes déconcerté par les différents types de boxe disponibles dans votre salle de sport ? Vous voulez essayer quelque chose de nouveau ? Lisez … Read more
7 choses à savoir pour choisir une lunette de tir longue distance
La pratique du tir sportif est très populaire en France et le tir longue distance attire de plus en plus de pratiquants. Que ce soit … Read more