Faire du triathlon pour améliorer ses performances en marathon
Si la marche à pieds, la marche nordique ou encore la randonnée sont souvent recommandées pour bien préparer ses muscles et son mental avant un … Read more
Pourquoi s’initier à la boxe ?
La boxe peut intimider les gens qui n’y sont pas familiers. Pourtant, elle est de plus en plus appréciée par le public. En effet, il … Read more
Cet été, c’est dans l’eau qu’on transpire
Rien de quel qu’un exercice sportif pour garder la forme. Mais avec un rythme de vie soutenu, on n’a pas forcément le temps de courir … Read more
Kitesurf : le sport qui décolle
Lassé des sports classiques? Et pourquoi vous ne tenteriez pas un nouvelle activité? Le kitesurf est un sport qui prend de plus en plus d’ampleur … Read more
Comment choisir sa raquette de padel ?
Vous pratiquez le padel et vous devez acheter votre raquette ? Découvrez tous nos conseils dans cet article pour bien choisir votre raquette de padel. Choisir … Read more
L’aquagym, un sport complet et accessible à tous
Né en France, l’aquagym est une forme de gymnastique dans l’eau qui se pratique de plus en plus dans la plupart des piscines municipales. C’est … Read more
Archery tag, un jeu très sportif !
Il a été créé aux Etats-Unis. Il est très proche du tir à l’arc. Il repose sur un arc et des flèches avec des bouts … Read more
Le velo elliptique, qu’en pensez ?
Connaissez-vous le vélo elliptique, cet accessoire de sport qui permet de faire du cardio à la maison ? Le vélo elliptique c’est quoi au juste. A mi … Read more
Le mini trampoline, une activité physique ludique
Si vous souhaitez faire découvrir une activité physique et ludique à votre enfant, ou le découvrir vous-même d’ailleurs, le mini trampoline s’avère être l’accessoire qu’il … Read more
Zoom sur la pratique de la pêche au coup !
Il existe plusieurs types de pêches notamment la pêche à l’anglaise, à la bolognaise, celle de la carpe, au toc, mais aussi la pêche au … Read more