Le cardio-training : une activité sportive qui fait du bien au corps
Bien que les marches quotidiennes soient excellentes pour la santé, des activités complémentaires aident le corps à rester en forme et à retrouver une silhouette … Read more
Guide des 5 meilleures pistes de VTT en France
Vous êtes un adepte de vélo et êtes en quête des meilleures pistes de VTT en France ? Nous vous présentons à travers ce guide … Read more
Quelles précautions prendre pour faire du sport en extérieur avec son chien ?
Les sports canins sont à la mode. Canicross et canivtt en tête, ces disciplines forment dorénavant de véritables fédérations qui savent promouvoir leur activité. Si … Read more
Faire du triathlon pour améliorer ses performances en marathon
Si la marche à pieds, la marche nordique ou encore la randonnée sont souvent recommandées pour bien préparer ses muscles et son mental avant un … Read more
Pourquoi s’initier à la boxe ?
La boxe peut intimider les gens qui n’y sont pas familiers. Pourtant, elle est de plus en plus appréciée par le public. En effet, il … Read more
Cet été, c’est dans l’eau qu’on transpire
Rien de quel qu’un exercice sportif pour garder la forme. Mais avec un rythme de vie soutenu, on n’a pas forcément le temps de courir … Read more
Kitesurf : le sport qui décolle
Lassé des sports classiques? Et pourquoi vous ne tenteriez pas un nouvelle activité? Le kitesurf est un sport qui prend de plus en plus d’ampleur … Read more
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L’aquagym, un sport complet et accessible à tous
Né en France, l’aquagym est une forme de gymnastique dans l’eau qui se pratique de plus en plus dans la plupart des piscines municipales. C’est … Read more
Archery tag, un jeu très sportif !
Il a été créé aux Etats-Unis. Il est très proche du tir à l’arc. Il repose sur un arc et des flèches avec des bouts … Read more