vélo electrique

Il existe sur le marché une ribambelle de produits tous aussi attrayants les uns comme les autres. Grâce à l’avancée perpétuelle de la technologie, les articles connaissent également quelques évolutions notables. Il devient alors nécessaire de s’informer quant aux spécimens les plus pratiques au quotidien. Ainsi, pour choisir un vélo électrique répondant à ses propres attentes, voici quelques critères à considérer. La praticité et l’ergonomie Opter pour cette option de transport c’est d’abord adopter un mode déplacement à la fois sain et écologique. D’où le succès de ce type de véhicule. Les vélos à assistance électrique sont comme leur nom l’indique, des bicyclettes motorisées. Ce qui a pour effet de réduire l’effort humain lors des trajets parcourus. D’où la praticité[…]

tandem

1er saut en parachute en solo : le triptyque pour sauter le pas ! Si l’on vous demandait d’établir une wishlist de ce que vous voulez ardemment réaliser au moins une fois dans votre vie, le saut dans les airs arrivera indubitablement dans votre top 10 ! Comme diraient les marketeurs, le parachutisme affiche un top of mind assez impressionnant lorsqu’il s’agit d’assouvir nos envies de montée d’adrénaline et de dépassement de soi. Vous le savez, nous ne sommes pas tous égaux face à l’appréhension, à l’aversion au risque et surtout face à la peur du vide. Toutefois, le respect rigoureux des normes de sécurité couplé au bon état d’esprit muera votre appréhension en une excitation motivante qui fera de votre 1er saut[…]

Soyons honnêtes : les sportifs de haut niveau (SHN) gagnent généralement bien leur vie. Toutefois, les risques de fin de carrière sont bien là : blessures, baisse de régime, âge, malchance… A la fin de leur carrière, certains sportifs se voient confrontés à une dure réalité : les perspectives de reconversion ne sont pas légion… Des médailles oui, mais après ? Pour Serge Simon, ancien rugbyman, le sportif de haut niveau subit une triple crise à la fin de sa carrière : une crise physique, identitaire et financière. En effet, une fois la compétition finie, le rapport d’un sportif avec son corps se voit totalement chamboulé car l’utilité du corps ayant servi jusqu’alors à des fins de compétition sportive est totalement remise en question. De[…]

Le portail multimédia, le British Journal of Sports Medicine (BJM) a récemment publié des résultats entrepris par des scientifiques britanniques. En plus de maintenir son poids idéal, il est connu que la pratique régulière d’un sport tient éloigné les maladies cardiovasculaires et le cholestérol. Outre mesure le fait de nous maintenir en forme, la zumba, la natation et le tennis rallongeraient l’espérance de vie. Les sports concernés Un panel d’adultes, d’hommes et de femmes confondues, a été interrogé sur leurs activités physiques durant une période de quatre semaines. Outre le ménage et la marche, leurs dépenses énergétiques étaient liées à un sport hebdomadaire. Parmi ces sports, 6 ont été recensés comme étant les favoris, dont le cyclisme, la natation, l’aérobic,[…]

trottinette freestyle

Votre enfant aimerait pratiquer un sport différent des autres enfants ? Pourquoi ne le mettriez vous pas à la trottinette freestyle ? Imaginez votre enfant faire des figures acrobatiques sur sa trottinette, ne seriez vous pas fière de lui ? Cette activité est beaucoup plus qu’un simple sport. Il peut devenir une véritable passion pour votre enfant si celui-ci y prend goût. Et y prendre goût il y a de quoi ! La pratique de la trottinette freestyle est un vrai challenge au quotidien. Chaque jour, votre enfant apprendra de nouvelles figures, des tricks comme on les appelle. Des rampes pour pratiquer la trottinette freestyle Il existe dans de nombreuses villes des rampes de skates qui font également office de rampes de trottinette freestyle.[…]

velo elliptique

Connaissez-vous le vélo elliptique, cet accessoire de sport qui permet de faire du cardio à la maison ? Le vélo elliptique c’est quoi au juste. A mi chemin entre le vélo et et le stepper, cet accessoire de sport s’avère très efficace pour entretenir sa forme physique et sa santé. Pratiquer du vélo elliptique est beaucoup plus fatiguant que le simple fait de pédaler sur un vélo d’appartement ! Pourquoi ? Simplement car nous ne sommes justement pas assis sur une selle dé vélo et que nous « pédalons » en position debout. C’est très éprouvant. Des séances plus courtes pour un résultat identique A partir de cela, vous pouvez faire le constat suivant. Vous dépenserez plus de calories en pratiquant du vélo elliptique qu’en pratiquant[…]

trampoline

Si vous souhaitez faire découvrir une activité physique et ludique à votre enfant, ou le découvrir vous-même d’ailleurs, le mini trampoline s’avère être l’accessoire qu’il vous faut. Pourquoi ? C’est ce que nous allons voir ci-après.. Développer son équilibre avec le mini trampoline Le mini trampoline permet de développer ses facultés motrices. En pratiquant de manière régulière le mini trampoline, vous allez en effet apprendre à améliorer votre tonus musculaire, votre sens de l’équilibre. L’ensemble de votre système psycho-moteur sera mis à contribution. Le mini trampoline n’est pas, à l’inverse du trampoline traditionnel, un accessoire qui permet de sauter très haut. Ici, il ne s’agit donc pas d’effectuer des saltos arrières sur un trampoline mais plutôt de réaliser des petits bonds[…]

Il existe plusieurs types de pêches notamment la pêche à l’anglaise, à la bolognaise, celle de la carpe, au toc, mais aussi la pêche au moulinet ou au coup ! https://www.seriouscast.com/fr/peche-mer/, spécialiste dans la vente des articles de pêche pour amateurs et professionnels, vous propose de (re)découvrir la pêche au coup. C’est parti ! Qu’est ce que c’est la pêche au coup ? La pêche au coup est une technique qui consiste à appâter les poissons afin qu’ils se regroupent devant le pêcheur. Contrairement à d’autres techniques où l’on va traquer et chercher le poisson, ici, on adopte une technique inverse : on essaie de faire venir le poisson à nous ! C’est aussi la technique la plus répandue en France et en Europe, et[…]

Sur la planète football, les relations entre joueurs et arbitres ne sont pas toujours les plus simples. En effet, tensions, insultes et frustrations sont au rendez-vous, et ce quel que soit le niveau de la compétition. D’un autre côté, certains joueurs admirent leurs compères au sifflet, si bien qu’ils décident en fin de carrière de prendre eux aussi les couleurs des arbitres ! Un rôle plus difficile qu’on ne le croit Lorsqu’un footballeur professionnel passe la barre des 35 ans, il est bien souvent temps de commencer à prévoir un « après ». Nombreux sont ceux qui se lancent dans l’investissement immobilier, l’encadrement de petits clubs ou encore l’entrainement à haut niveau. Cependant, force est de constater qu’ils sont de plus en plus[…]

terrain de foot à la maison

Même si vous êtes un particulier, rien ne vous empêche d’être un véritable passionné de football. Sachez qu’il vous est tout à fait possible de faire l’acquisition d’un but de foot, voire deux (pour cela, allez faire un tour sur Netsportique par exemple). Vous serez ainsi en mesure de  recréer chez vous les conditions d’un vrai terrain ! Les dimensions d’un but de foot Une cage de football, pour correspondre aux dimensions réelles d’un terrain, doivent être fabriquées selon des mesures spécifiques. Il s’agit bien sûr d’un cadre en forme de rectangle, qui doit faire 7,32 mètres de longueur, pour 2,44 mètres de largeur. Le cadre lui-même est composé par deux poteaux et une barre transversale, chacun pouvant être fabriqué à[…]