Le sprinteur français a réalisé le meilleur chrono de l’année sur 200 m (20’’44), lors du meeting en salle de Metz, ce dimanche. Il est désormais devant le Canadien Brendon Rodney auteur d’un 20’’52 à Boston le 13 février dernier. Une belle performance qui arrive à point nommé pour Lemaitre, à une semaine du début des championnats de France. La précédente MPM améliorée de 8 centièmes Ce dimanche, Christopher Lemaitre a établi la meilleure performance mondiale de l’année sur 200 m en terminant la course avec un chrono de 20 sec 44/100e, lors de la réunion en salle de Metz. Il fait donc mieux que la précédente MPM réalisée par Brendon Rodney, le weekend dernier (20.52), qu’il améliore de huit[…]
Catégorie : Sport individuel
Découvrez les sports individuels qui font l’actualité de Sport Actus et découvrez les sportifs qui s’illustre dans une discipline en solo comme la boxe, le cyclisme, le ski, le tennis,…
On pense bien souvent que faire du sport revient à courir après une balle, ou demande des capacités physiques hors du commun. Que diriez-vous d’un sport qui ne prend pas en compte que vous soyez grand ou pas, souple comme un bout de bois, ou encore léger comme un parpaing. En effet, un grand nombre de sports ne requièrent aucun trait physique particulier, comme par exemple la majorité des jeux d’adresse. On pourra ainsi découvrir le tir sportif, qui séduit beaucoup de gens, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes, de toutes les formes et de toutes les couleurs. Le sport qui fait mouche Il est vrai qu’en France, contrairement à son voisin de l’autre côté de l’atlantique, nous avons[…]
Combinant les gestes classiques de la gymnastique et des exercices de kinésithérapie, la Gym Suédoise se caractérise par des mouvements simples sur des musiques entrainantes, ce qui vous donne la pêche et vous met de bonne humeur dès les premières minutes ! En France depuis déjà vingt ans, cette méthode connait un succès grandissant et une popularité sans pareil. Déroulement d’une séance de Gym Suédoise Dans une salle bien équipée, tous les participants se regroupent autour du moniteur, donnant à cette séance un aspect chaleureux et convivial. Sur une playlist très diversifiée, allant de James Brown aux variétés des années 1970 en passant par les rythmes afro-cubains, pop, rock…. les participantes allient sport et détente. Il ne faudra compter pas[…]
Les sports de glisse sont généralement attribués à trois types de pratiques : Sur l’eau, comme le surf, le kitesurf, le ski-nautique, sur neige/glace, snowboard, ski, patinage, ou en ville, skateboard, roller, patins etc. Une nouvelle zone de glisse est cependant possible depuis quelques années : le sable. Réservé aux seuls connaisseurs, cette pratique peut laisser les plus méfiants dubitatifs, mais les sensations prodiguées par cette pratique pourraient bien ouvrir de nouveaux horizons aux amateurs de sensations fortes. 3, 2, 1, Glissez ! Le Sandboarding, tel est le nom de cette pratique peu conventionnelle. Très proche de son cousin le Snowboard, le Sandboarding est un sport de glisse qui commence à faire parler de lui partout à travers le monde. Du Japon aux[…]
Combat libre et complet, le Sanda est une discipline sportive d’origine chinoise qui s’est développée en 2003. Il fut initialement créé pour des besoins militaires avant de prendre des allures de sport professionnel. Sanda, qui es-tu ? En réalité cette appellation n’est autre que la forme sportive professionnelle du Sanshou, qui avait des fonctions plutôt militaires. Le Sanda tel que perçu aujourd’hui est un sport qui peut être assimilé au kung fu plutôt sportif car la version traditionnelle du kung fu est un art martial. Ce sport a vu le jour à la suite de l’initiative du gouvernement chinois pour la promotion du Sanda dans l’optique de mettre un terme aux combats sans règles apparentes, qui étaient organisés dans les[…]
Le Hapkido est un art martial originaire de la Corée du sud, le pays qui nous a donné des disciplines comme le Taekwondo ou bien le Tang Soo Do. Cependant, le fondateur du Hapkido Yong Shul Choi a toujours critiqué le ‘manque ‘ d’efficacité dont souffre selon lui les autres arts martiaux. Dans ce cadre, la question qui se pose est la suivante : comment le Hapkido compte corriger cette faille ? Les contre-attaques pour contrer les autres arts martiaux Le Hapkido est caractérisé par ses pratiques basées sur une forte conscience métabolique du corps humain qui à son tour permet une appréhension complète du combat sur les niveaux physique et psychologique. Dans le côté technique, le Hapkido privilégie : les étranglements respiratoires et sanguins, les frappes directes sur[…]
Le short track est une discipline olympique depuis peu. Elle ne bénéficie pas d’autant d’intérêt et de médiatisation que son grand frère le patinage artistique mais reste néanmoins une discipline dans laquelle vitesse et virages impressionnants en font un sport très visuel. Lumière sur les règles et le short track en France. Les règles du jeu Le short track qui signifie : courte piste en anglais. C’est une discipline devenue olympique aux Jeux Olympiques d’hiver d’Albertville en 1992 à l’occasion d’une démonstration. C’est à cette date là que ce sport bénéficie enfin d’une couverture médiatique à la hauteur de son charisme indéniable. Sur une piste de soixante mètres sur trente et d’une longueur de cent onze mètres, quatre à six patineurs[…]
Discipline olympique spectaculaire, le skeleton effraie pour sa rapidité et son coté dangereux. Ancêtre du bobsleigh, né en Suisse à Saint Moritz, et largement pratiqué en Allemagne, au Canada et aux Etats-Unis, ce sport de glisse consiste à plonger tête la première dans une descente de glace à bord d’une mini luge à plus de 120 kms/heure. Sensations fortes garanties pour cette activité encore peu connue en France, alors même que nous possédons l’une des plus belles pistes au monde. Tour d’horizon sur cette pratique réservée aux plus téméraires des athlètes. Le skeletonneur : une véritable torpille humaine Sport individuel proche de la luge ou encore du bobsleigh, le skeleton se pratique avec très peu de matériel : un casque et un[…]
Initialement réservé aux forces de défense et aux groupements militaires et paramilitaires Israéliens, le Krav Maga est aujourd’hui tombé dans le domaine public où il remporte un franc succès. Principalement axé sur des techniques permettant le self défense et de fuir les situations dangereuses ce sport est né en 1910 à Bratislava à l’initiative d’Imi Lichtenfeld. Cette technique de combat a largement servi la cause de l’oppression antisémite de 1936 en Tchécoslovaquie. Une force destinée à protéger le quartier juif de la ville voit le jour, permettant ainsi à Lichtenfeld d’affiner sa méthode. Aperçu d’un sport à proprement parler… Un sport d’élite ? Rapidement adopté par le Tsahal et le Mossad ainsi que par de nombreuses forces armées d’élite comme le[…]
Le Windsurf sur glace, au menu de cet hiver Vous êtes nostalgique de l’été, des maillots de bains et des tongs, mais vous voulez en même temps profiter des sensations d’hiver ? Sport actus a trouvé la discipline qu’il vous faut ! Le Windsurf sur glace, l’originalité d’un sport extrême Des passionnés de planche à voile ont judicieusement trouvé une astuce pour repousser la venue du froid et de l’hiver, elle se nomme : le windsurf sur glace. Il ne faut pas beaucoup de gadgets pour pratiquer cette discipline : une voile et de simples patins chaussés aux pieds ou sur la planche, et vous voilà prêts à défier le monde de la glace. Le Windsurf sur glace, un sport qui se[…]